„Ant vasaros kaklo šermukšniai jau noksta…“ Taip atsisveikinančios vasaros grožį žodžiais užrašė poetas Justinas Marcinkevičius. Iš tiesų, raudonai oranžinėmis uogų kekėmis pasipuošę šermukšniai kasmet byloja,… Read More »Šermukšnių sultys vitamino C kiekiu kelis kartus lenkia citriną! Tai – pirmoji pagalba peršalus ir ne tik
Špinatai yra lapinė daržovė, priskiriama žalumynams. Greta salotų lapų, rūgštynių bei kitų žalumynų, špinatai dedami į įvairius patiekalus: salotas, troškinius, sriubas, įvarius įdarus, jais pagardinama… Read More »Špinatų sultys ir tyrimais pagrįsti jų privalumai. Kaip tinkamai jas vartoti ir gauti didžiausią naudą sveikatai?
Persikai – iš Kinijos kilę medžiai, pavasarį pražystantys skaičiai rožiniais žiedais ir besibaigiant vasarai džiuginantys sultingais kaulavaisiais. Šiuolaikiniame pasaulyje persikai auginami daugelyje šalių, taip pat… Read More »Persikų sultys – gydomųjų ir jauninančių savybių gėrimas. Mėgaukitės jomis kasdien ir išlikite sveiki
Įsibėgėjus vasarai sodai pasipuošia ryškiomis raudonųjų serbentų kekėmis. Prisivalgyti šviežių raudonųjų serbentų tikrai verta – šios mažos uogelės pasižymi turtinga maistine sudėtimi. Šie serbentai gali… Read More »Raudonųjų serbentų sultys – sveikatos eleksyras įvairiems gyvenimo atvejams! Kaip ruošti šių sulčių atsargas
Trešnės, kaip ir jų „pusseserės“ vyšnios yra vienos populiariausių vasaros uogų. Džiuginančios savo gausiu derliumi bei maloniu, saldžiarūgščiu skoniu, šios uogos papildo natūralių vasaros vitaminų… Read More »Trešnių sultys – gydomųjų savybių turintis gėrimas, galintis atstoti ir „nekaltą“ desertą
Kas gali būti geriau nei sultingas arbūzas karštą vasaros dieną? Arbūzų sultys – atsigaivinimui ypač tinkantis gėrimas. Be to, kad arbūzų sultys yra labai gaivios,… Read More »Arbūzų sultys – daugiau nei gaivus gėrimas. Tai ir antioksidantai, saugantys nuo vėžio, ir aminorūgštys, būtinos vyrams
Tamsiai mėlynos, purpurinės, raudonos, geltonos…Taip, tai – slyvos! Šių kaulavaisių veislių, puikiai augančių ir derančių Lietuvoje, skaičiuojama dešimtimis. Slyvos – besibaigiančios vasaros ir rudens vaisiai.… Read More »Slyvų sultys – natūrali priemonė vidurių užkietėjimui gydyti. Tačiau sveikatos labui jos gali ir daugiau!
Įvairių sulčių kokteiliai yra mėgstami ir vaikų, ir suaugusių. Jų įvairovė taip pat yra labai didelė. Sulčių kokteiliai gali būti ruošiami iš vaisių, uogų ar… Read More »Sulčių kokteiliai – vaisių, uogų ar daržovių? Kuo jie naudingi mūsų sveikatai ir kuriuos tikrai verta rinktis
Kas gali būti geriau už vasarą, džiuginančią spalvomis ir kvepiančią šviežiausiais, sultingiausiais vaisiais ir uogomis. Tai laikas, kai gamta mus lepina ne tik skoniais, bet… Read More »Braškių sultys – nuo vitaminų bombos iki meilės eleksyro. Kiek gėrio telpa šiame vasara kvepiančiame gėrime?
Cukinija lietuviams jau seniai yra puikiai pažįstama ir mėgstama daržovė. Tačiau pasirodo, kad cukinija visai ne daržovė, o vaisius. Taigi, be kitų savo privalumų, cukinija… Read More »Cukinijų sultys: 10 priežasčių joms ištarti TAIP ir 6 sulčių kokteilių receptai įvairiems gyvenimo atvejams