Lėtaeigė sulčiaspaudė – tai šiuolaikiškas patogus ir naudingas buitinės technikos prietaisas. Tokia sulčiaspaude galima išspausti sulčių iš įvairių vaisių bei daržovių, lapinių daržovių, sėklų riešutų bei želmenų, taip pat įvairių uogų. Specialios sulčiaspaudės konstrukcijos dėka sukuriamas lėtas sulčių spaudimo procesas, dėl to aparato viduje nepakyla temperatūra ir nepražūsta vitaminai ar kitos medžiagos. Spaudimo metu vaisiai ar daržovės pirmiausia susmulkinamos, o tada spaudžiamos sultys. Todėl lėtaeige sulčiaspaude galime išgauti didesnį sulčių kiekį nei spausdami kito tipo sulčiaspaude.
Kokių naudingųjų medžiagų ir vitaminų galime rasti lėtaeige sulčiaspaude spaustose sultyse?
- Norėdami išsispausti sveikų ir naudingų sulčių, pirmiausia turėtume įsigyti kokybišką lėtaeigę sulčiaspaudę. Lėtaeigės sulčiaspaudės kaina, funkcijos, asortimentas ir kita aktuali informacija yra pateikiama patogiai internetu.
- Skirtingose vaisių ir daržovių bei uogų sultyse galime rasti įvairių organizmui naudingų vitaminų ir kitų medžiagų.
- Apelsinų sultyse gausu vitamino C, kuris padeda stiprinti imunitetą, mažina stresą bei nuovargį. Taip pat apelsinų sultyse gausu folio rūgšties, kuri naudinga moterims nėštumo metu.
- Obuolių sultyse yra pektino, karoteno ir folio rūgšties, taip pat mangano kalio, kalcio, fosforo, natrio, jodo, vitaminų C, B1,B2, PP, K. Obuolių sultys gerina medžiagų apykaitą, padeda šalinti toksinus, padeda sergant podagra, širdies ir kraujagyslių ligomis šlapimtakių akmenlige, esant nutukimui.
- Pomidorų sultyse yra kalio, magnio, jodo. Taip pat jose rasime likopeno, kuris padeda apsisaugoti nuo vėžio. Pomidorų sultys naudingos sergant cukriniu diabetu, esant nutukimui, turint virškinimo nesklandumų.
- Slyvų sultyse gausu ląstelienos, kuri naudinga sklandžiam virškinimui, padeda šalinti toksinus, padeda mažinti cholesterolio kiekį kraujyje, saugo nuo vidurių užkietėjimo.
- Morkų sultys dėl jose esančio beta karoteno, gerina regėjimą, skatina ląstelių atsinaujinimą, suteikia odai elastingumo bei rusvo atspalvio.
- Burokėlių sultyse gausu geležies. Jos padeda atsigauti po įvairių ligų, gali suteikti energijos, gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje.
Šviežiai spaustose sultyse išlieka daug vitaminų ir kitų naudingų medžiagų, jos praturtina mitybos racioną ir gerina bendrą sveikatos būklę.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.